
AEREA CON ELISA MUTTO
30 APRILE 1 MAGGIO
WORKSHOP MULTIDISCIPLINARE
con Elisa Mutto e Michelangelo Merlanti
SABATO 30 APRILE
14.00-16.00
Riscaldamento
Preparazione fisica specifica
Approccio discipline aeree
Studio della dinamica
16.30-18.30
Tecnica su discipline aeree
Extreme flexibility
DOMENICA 1 MAGGIO
10.00-12.00
Preparazione fisica specifica
Pre acrobatica
Basi di acrobatica
13.00-15.00
Propedeutica alla verticale
Introduzione alla linea della verticale
Figure avanzate in verticale
Defaticamento e flessibilità
COSTO: 120 euro + 10 di tesseramento all'asd
Info e prenotazioni: info@spaziocircobergamo.it - 340-3500187
DISCIPLINE AEREE CON ELISA MUTTO