In Attività / Seminari ed eventi

Incontri di acroyoga

Date e Periodo
Dal 24-11-2018 Al 25-11-2018
Luogo
Centro Sportivo di Telgate

 

GIORNATE DI

 

ACROYOGA

con Acroyou

 

24 - 25 novembre 2018 

sabato e domenica

10.00 - 13.00 _ 14.00 - 17.00

 

 Dicono Silvia e Yuri:

"Per noi Acroyoga è principalmente un gioco favoloso attraverso il quale ognuno può sperimentare se stesso sul piano fisico, emotivo e sociale: unendo divertenti elementi basici di acrobatica e rilassate posizioni dello yoga, l’acroyoga permette di acquisire fiducia in se stessi e negli altri, migliorare l’equilibrio e la propriocenzione. Tutto questo accade mentre ti diverti e tonifichi tutto il corpo potenziando gambe braccia glutei, addome e sorriso.

 

Saranno due giorni di condivisione, gioco e sperimentazione che si concluderanno che delle sessioni di massaggio thai. 
CORAGGIO! “più gente entra più SORRISI si vedono” (cit riadattata di Dumbo)"


*CHI PUÒ PARTECIPARE?
TUTTI non esiste limite di età dimensione flessibilità o forza, l’acroyoga è un gioco di leve, sincronia, respirazione e soprattutto FIDUCIA in te stesso e negli altri. Gli esercizi sono adattabili per ogni livello di capacità (sia se sei un acroyogis esperto sia se vuoi avvicinarti per la prima volta a questa disciplina)

*BISOGNA VENIRE IN COPPIA?
Non è necessario, i vari partner acroyogici si trovano sul posto (anzi sarete incoraggiati a cambiare spesso i partner per favorire l'acquisizione della tecnica e per ridere con tutti)

*CHE COSA SERVE?
Voglia di sorridere e ridere

*QUALI SONO I BENEFICI?
L’acroyoga porta benefici evidenti da subito all’umore e al fisico: provare a volare per credere. Credi di non essere in grado? Sai sorridere? Allora sai volare :D
.
*CHI INSEGNA?
Silvi e Yuri, entrambi insegnanti certificati AcroYoga Montreal ( https://acroyoga.com/ ). 
Dell’acroyoga adorano soprattutto la dimensione creativa e giocosa abbinata all’attenzione e la cura per se stessi e per gli altri



Contributo di partecipazione:

30€ a modulo per i soci (i moduli sono: 1°sabato mattina - 2° sabato pomeriggio - 3° domenica mattina - 4°

domenica pomeriggio)

Sconto del 10% per chi si iscrive a più moduli (sconto applicato sull'iscrizione dal secondo modulo in poi) 

 

Per partecipare all'attività è necessario essere soci dell'asd Spazio Circo. Tessera associativa: 10€

 

Per maggiori informazioni:

Fausta 3403500187

www.spaziocircobergamo.it

info@spaziocircobergamo.it

24 - 25 novembre 2018